¿Es bueno forzar a los niños a comer?

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¿Es bueno forzar a los niños a comer?
¿Es bueno forzar a los niños a comer?

Es normal que como padres siempre queramos que nuestros hijos estén bien nutridos y consuman todo tipo de alimentos.

Pero las tentaciones de mala alimentación están en cada esquina y cada vez es más difícil para los padres criar niños saludables y más aún, alimentarlos en un ambiente armónico lejos de rabietas y lloriqueos.

No es bueno que los padres obliguen y presionen a los niños a comer. Los niños pequeños demuestran irregularidad en su apetito y rechazan los alimentos y esto es normal.

Los niños pequeños demuestran irregularidad en su apetito
Los niños pequeños demuestran irregularidad en su apetito

A la larga el obligar puede causar más daño que beneficio, puesto que está demostrado que los niños que fueron obligados a ingerir alimentos a la fuerza pudieron a la larga ir desarrollando malos hábitos de alimentación derivando en sobrepeso.

Por otro lado al experimentar presión, inconscientemente se sienten más hartados sin estarlo con el objetivo de liberarse de esa presión. Lo cual también deriva en inconsistencias alimentarias.

También pueden lograr una aversión a los alimentos que son obligados a comer como verduras y algunas frutas.

Los niños a menudo conocen sus propios estómagos mejor que nosotros.
Los niños a menudo conocen sus propios estómagos mejor que nosotros.

En la actualidad uno de los síntomas de ansiedad y depresión infantil se debe a que los padres obligan a comer a sus hijos ciertos alimentos que no son de su agrado y también está demostrado que esto repercute hasta su vida juvenil.

Entonces si no tiene efectos negativos o no debería estar ante una alimentación especial, entonces generalmente no hay necesidad de forzar comidas.

Los niños a menudo conocen sus propios estómagos mejor que nosotros.