Las recetas naturales para combatir las toxinas del cuerpo de forma eficaz. Además de esto, la lucha contra las Toxinas del cuerpo es precisa para sostenernos en forma y sanos. Todos precisamos 3 días de limpieza, con independencia de si eres obeso o bien no, mas por razones de salud.
La nutrición actual es perjudicial, los comestibles procesados cada días un poco más son parte de nuestras mesas, y evidentemente nuestro organismo padece para depurar y procesar todo cuanto consumimos, frituras, envasados, dulces, bebidas alcohólicas, comida veloz, y podría pasar el día escogiendo todos y cada uno de los comestibles se llaman de este modo «basura» por el hecho de que están vacíos y carecen de vitaminas, nutrientes y minerales, mas ¿de qué forma solucionar este inconveniente?
El paso inicial sería eludir este tipo de alimentación y también industrializada que tenemos libre y reemplazarla poquito a poco por comestibles saludables, ricos en vitaminas, nutrientes y minerales, no es una labor simple, mas estoy convencido de que su organismo se lo agradecerá.
Las recetas que vamos a enseñar el día de hoy son opciones alternativas para liberar el cuerpo de esas toxinas que se localizan en el estómago, los riñones, el hígado y el intestino.
Receta natural con frambuesa:
Esta vitamina, aparte de ser benéfica para eliminar toxinas, asimismo favorece la digestión, combate la retención de líquidos y regula el metabolismo. Por sus propiedades, se aconseja desintoxicar el organismo, combatir la obesidad y las enfermedades reumáticas.
INGREDIENTES:
- dos manzanas grandes
- ½ Taza de frambuesas
- una vaso de agua
MODO DE PREPARACIÓN:
Lave realmente bien las manzanas y córtelas en trozos. Ponga las frambuesas en la licuadora y agregue la manzana en pedazos y el vaso de agua. Mezcle todo bien a lo largo de unos minutos y tome ese jugo 3 veces por semana.
Receta con apio:
INGREDIENTES:
- tres trozos de un apio
- cinco hojas de espinaca
- 1 limón
- 1 manzana
MODO DE PREPARACIÓN:
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora y cuele, si lo prefiere. Beba este jugo desintoxicante día tras día a lo largo de siete días para desintoxicarse el hígado, la sangre, el intestino y asimismo para adelgazar (acompañado de ejercicio físico y una dieta saludable).