![\"\u00bfQu\u00e9](\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/hormonas_3.png\")
Tras m\u00faltiples estudios, los cient\u00edficos descubrieron que la liberaci\u00f3n de esa hormona causa la sensaci\u00f3n de bienestar, contribuyendo a la sensaci\u00f3n de dicha y mejora el humor.<\/p>\n
La endorfina es liberada en el cerebro por la gl\u00e1ndula pituitaria (o bien gl\u00e1ndula pituitaria) a lo largo de periodos de ejercicio extenuante y sensaciones agradables como un cl\u00edmax o bien la ingesti\u00f3n de su comestible preferido.<\/p>\n
\u00bfPara qu\u00e9 exactamente es la endorfina?<\/h2>\n
La endorfina ayuda a calmar el dolor y a inducir sentimientos de placer y alegr\u00eda. Desempe\u00f1a un papel esencial en el sistema de recompensas del cerebro, que incluye actividades como comer, tomar, tener sexo y comportamiento materno.<\/p>\n
Aparte de su efecto calmante, o sea , la reducci\u00f3n de la sensaci\u00f3n de dolor, se piensa que la endorfina controla la reacci\u00f3n del cuerpo a la tensi\u00f3n, regulando ciertas funciones del sistema inquieto aut\u00f3nomo como las contracciones de la pared intestinal y asimismo el humor. Aun puede regular la liberaci\u00f3n de otras hormonas, aparte de ofrecer sensaci\u00f3n de comodidad, progresar el estado de humor y dar alegr\u00eda.<\/p>\n Ser feliz aumenta la autoestima, robustece el sistema inmune, ayuda a combatir el envejecimiento y reduce el estr\u00e9s y la ansiedad; en otras palabras, mantenernos saludables tambi\u00e9n es un tema de salud emocional. Por lo tanto, tener endorfina en el cuerpo contribuye a la salud y a la manera en que vemos la vida; de ah\u00ed que sea necesario, para una salud integral, mantener niveles equilibrados de esta hormona.<\/p>\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfQu\u00e9 es la endorfina? La endorfina es un neuro-hormona producida por nuestro cerebro en la gl\u00e1ndula pituitaria. El t\u00e9rmino brot\u00f3 de las palabras endo (interno) y morfina (calmante). De la misma manera que otras neurohormonas naturales, es una substancia qu\u00edmica usada por las neuronas en la comunicaci\u00f3n del sistema inquieto. Tras m\u00faltiples estudios, los cient\u00edficos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":930,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927"}],"collection":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=927"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":931,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/927\/revisions\/931"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=927"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=927"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=927"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\u00bfPara](\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Videojuegos.jpg\")