Es por ello que debemos estar bien ya que la salud es el motor que nos impulsa a dar lo mejor de nosotros cada d\u00eda.<\/p>\n
Supongo que en alguna oportunidad haz padecido de acidez estomacal<\/strong> y en oportunidades no tenemos a la mano un medicamento para contrarrestar este malestar. Tranquilo te explicare unos remedios caseros para que cures esa acidez estomacal.<\/strong><\/p>\n Busca l\u00e1piz y papel y toma nota.<\/p>\n Uno de los m\u00e1s sencillos es el jugo de papa. Es un anti\u00e1cido que muchos no toman en cuenta, pero que es f\u00e1cil de preparar y muy \u00fatil.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo lo preparas?<\/p>\n De la siguiente manera:<\/p>\n Tomas una papa la lavas bien, luego la pelas, procedes a rallarla, buscas un pa\u00f1ito limpio colocas porciones de la papa rallada y la presionas para sacar el m\u00e1ximo jugo posible.<\/p>\n A este jugo de la papa lo vas mezclas con un poco de agua, agreg\u00e1ndole tambi\u00e9n algunas papas ralladas y listo ya tienes tu anti\u00e1cido casero.<\/p>\n El aloe vera tiene una infinidad de propiedad, pero en este momento voy a resaltar que cura la acidez estomacal, gastritis, ulceras duodenales y estomacales<\/strong> y todas aquellas afecciones del aparato digestivo.<\/p>\n Para realizar el anti\u00e1cido debes tomar una hoja de s\u00e1bila o mejor conocida como aloe vera retira la parte verde con un cuchillo y la pulpa la lava y cortas en cuadritos y vas a consumir una cucharada de esa pulpa 15 minutos antes de cada comida y 15 minutos despu\u00e9s de la comida. Esto ayudara a regular tu digesti\u00f3n.<\/p>\n Son tres ingredientes que nunca deben faltar en el hogar y que juntos logran una combinaci\u00f3n perfecta para preparar el anti\u00e1cido que lograra contra contrarrestar la acidez estomacal.<\/p>\n Debes tomar una olla verter un poco de agua potable, solo debes entibiarla agregas una cucharadita de bicarbonato y el jugo de un lim\u00f3n, revuelve bien con una cuchara.<\/p>\n \u00a0Deja que la mezcla repose unos minutos y luego procedes a tomar sin ning\u00fan problema. Eso s\u00ed, ten en cuenta que el sabor no es nada agradable.<\/p>\n Te propongo preparar una sopa de verduras, nada agresiva para tu est\u00f3mago, con muchos nutrientes, sin grasas y muy f\u00e1cil de digerir. Con verduras que sean alcalinas.<\/p>\n \u00bfY te preguntaras que son alimentos alcalinos?<\/p>\n Son aquellos que est\u00e1n compuestos por los hidr\u00f3xidos conocidos como \u00e1lcalis.\u00a0 Uno de los beneficios de ingerir estos alimentos es que el estomago es muy acido y si comemos alimentos alcalinos, el est\u00f3mago enviar\u00e1 menos \u00e1cidos al intestino y evitar\u00e1 la acidez.<\/p>\n La papa, zanahoria, calabac\u00edn, hortalizas verdes, ma\u00edz, pl\u00e1tanos, aceite de oliva.<\/p>\n Muy f\u00e1cil utiliza como base un caldo puede ser el de tu preferencia (Pollo, vegetales o Carne desgrasada) luego corta en trozos peque\u00f1os verduras tales como: papas, zanahorias, calabac\u00edn, puedes agregar br\u00f3coli y una rama de celery picadito.<\/p>\n Pon el caldo a calentar en una olla, cuando empiece a hervir a\u00f1ade las verduras en orden, seg\u00fan su tiempo de cocci\u00f3n, lo ideal es que queden blanditas.<\/p>\n Sazona la sopa a tu gusto, modera cantidad de sal y evita la pimienta y otras especias fuertes.<\/p>\n Sirve la sopa y deja que se temple, es muy importante no consumir los alimentos muy calientes, esto irrita la mucosa del est\u00f3mago y favorecer\u00e1 la sensaci\u00f3n de ardor y acidez<\/p>\n \u00a0<\/p>\n La acidez estomacal<\/strong> es algo que siempre nos sucede y m\u00e1s cuando comemos comida pesada.<\/p>\n Es por ello que te dejo estos remedios caseros que te pueden ayudar a evitar o mejorar esta condici\u00f3n si ya existe.<\/p>\n Te recomiendo que si persiste la condici\u00f3n consulta a tu medico para que te indique tratamiento farmacol\u00f3gico.<\/p>\n Saludos.<\/p>\n\n\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hay una frase que me llamo mucho la atenci\u00f3n y el mensaje que transmite es lo que representa nuestra vida completamente y dice: El que tiene salud, tiene esperanza; el que tiene esperanza, lo tiene todo. -Thomas Carlyle. Es por ello que debemos estar bien ya que la salud es el motor que nos impulsa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":714,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711"}],"collection":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=711"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":716,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/711\/revisions\/716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"remedios](\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/great-foods-to-combat-acidity.jpg\")
Remedios caseros pr\u00e1cticos para realizar anti\u00e1cido caseros <\/strong><\/h2>\n
Jugo de papa <\/strong><\/h3>\n
Aloe vera (S\u00e1bila)<\/strong><\/h3>\n
![\"Esto](\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Acidity-HI.jpg\")
Bicarbonato, lim\u00f3n y Agua<\/strong><\/h3>\n
Sopa de Verduras (alcalina)<\/strong><\/h3>\n
\u00bfCu\u00e1les son los Alimentos Alcalinos?<\/strong><\/h4>\n
\u00bfC\u00f3mo Preparar la sopa?<\/strong><\/h4>\n