{"id":44,"date":"2019-07-27T18:19:21","date_gmt":"2019-07-27T22:19:21","guid":{"rendered":"http:\/\/td_uid_9_5d3ccde933edd"},"modified":"2019-10-27T21:40:07","modified_gmt":"2019-10-28T01:40:07","slug":"controlando-la-hipertension-en-el-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/2019\/07\/27\/controlando-la-hipertension-en-el-embarazo\/","title":{"rendered":"Controlando la hipertensi\u00f3n en el embarazo"},"content":{"rendered":"

En el art\u00edculo explicamos lo que es la hipertensi\u00f3n gestacional,<\/strong> por el hecho de que ocurre y lo que puede hacer para supervisarla y reducir los peligros para su salud y su beb\u00e9.<\/p>\n

Mucho m\u00e1s frecuente de lo que podemos pensar, la hipertensi\u00f3n es un problema de salud padecido por cerca del 7 por ciento de las mujeres embarazadas en el mundo. Esta enfermedad se identifica por un incremento de la presi\u00f3n de embarazos a m\u00e1s de 140\/90<\/strong> y puede crear problemas para la salud de la madre y del beb\u00e9.<\/p>\n

Una de las primordiales peculiaridades de la hipertensi\u00f3n gestacional<\/strong> es que se genera en mujeres que, hasta el momento en que se quedan embarazadas, no presentan ning\u00fan cambio en sus niveles arteriales. De igual modo, la enfermedad tiende a desaparecer en poquitas semanas tras el parto. En la mayor parte de los casos, este problema m\u00e9dico se desencadena por la capacitaci\u00f3n de la placenta, mas los primordiales agravantes son la mala nutrici\u00f3n y la carencia de ejercicios f\u00edsicos a lo largo de la gestaci\u00f3n.<\/p>\n

Asimismo existen algunos factores que aumentan el peligro de hipertensi\u00f3n en los embarazos,<\/strong> como el sobrepeso, el embarazo tard\u00edo (m\u00e1s de treinta y cinco a\u00f1os) y el historial familiar de preeclampsia o bien presi\u00f3n alta. Para aquellos que manejan estas peculiaridades, se debe prestar m\u00e1s atenci\u00f3n al peligro de hipertensi\u00f3n.<\/p>\n

Mas, \u00bfqu\u00e9 causa esta enfermedad a lo largo de la gestaci\u00f3n?<\/strong> Las futuras mam\u00e1s hipertensas tienen un mayor peligro de tener inconvenientes con el desarrollo fetal, el desplazamiento de la placenta y el parto prematuro. Adem\u00e1s de esto, si no se controla, esta enfermedad puede evolucionar cara eclampsia. Y, en un caso as\u00ed, los peligros para la salud de la madre y de los hijos son bastante elevados.<\/p>\n

\"La<\/a>
La hipertensi\u00f3n es un problema de salud padecido por cerca del 7 por ciento de las mujeres embarazadas<\/figcaption><\/figure>\n

Cuidados que deben tomarse<\/strong><\/h2>\n

Para eludir que estos inconvenientes puedan entorpecer el embarazo y ocasionar da\u00f1os a la salud de la madre o bien del peque\u00f1o, ciertos cuidados deben tomarse a lo largo de los 9 meses en los que el beb\u00e9 sigue en crecimiento.<\/strong><\/p>\n

En casos de hipertensi\u00f3n gestacional no grave,<\/strong> en la que las tasas de presi\u00f3n no son demasiado altas, es posible supervisar la enfermedad con una dieta cautelosa, ejercicio y visitas peri\u00f3dicas al m\u00e9dico. En el men\u00fa de las futuras mam\u00e1s, es indispensable que no falten frutas, verduras, verduras ricas en vitaminas y cereales integrales. Por otro lado, las comidas con mucho condimento, exceso de sodio, sal o bien grasas deben ingerirse con mucho cuidado.<\/p>\n

Los productos industrializados, como la carne procesada, las hamburguesas, las salchichas y las comidas congeladas,<\/strong> asimismo deben pasar lejos del plato de las gestantes con inconvenientes de hipertensi\u00f3n. Eso es pues estos comestibles acostumbran a contener altos niveles de sodio y sal, que aumentan el volumen de sangre en las venas y retienen l\u00edquidos para intentar compensar el proceso.<\/p>\n

Otra substancia peligros\u00edsima en el embarazo gestacional es el az\u00facar.<\/strong> Su consumo excesivo acostumbra a acrecentar los niveles de \u00e1cido \u00farico en el organismo, ocasionando cambios en el recubrimiento de las arterias y elevando la presi\u00f3n. Adem\u00e1s de esto, el elevado consumo de az\u00facar est\u00e1 relacionado directamente con el incremento de peso. Y la obesidad causa un proceso inflamatorio extendido en el cuerpo, responsable de la complejidad de la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y de la elevaci\u00f3n de los niveles de \u00e1cido \u00farico (que aumentan todav\u00eda m\u00e1s la presi\u00f3n).<\/p>\n

\"Presentan<\/a>
Presentan ning\u00fan cambio en sus niveles arteriales<\/figcaption><\/figure>\n

Por tanto, es fundamental que las mam\u00e1s con inconvenientes de hipertensi\u00f3n hagan un seguimiento peri\u00f3dico con nutri\u00f3logos y se tomen muy de verdad el proceso prenatal.<\/strong> Para asistir en este control de los alimentos consumidos, merece la pena prestar atenci\u00f3n a las etiquetas y envases de los productos, en tanto que all\u00e1 se pueden hallar las informaciones y cantidades de los condimentos, grasas y az\u00facares de todo cuanto las embarazadas desean consumir.<\/p>\n

En el caso de las personas que padecen hipertensi\u00f3n gestacional grave,<\/strong> cuando la presi\u00f3n es m\u00e1s alta, los m\u00e9dicos asimismo deciden supervisar la enfermedad con ant\u00eddotos, aparte de la nutrici\u00f3n controlada y, en ocasiones, de reposo. Mas esta situaci\u00f3n es m\u00e1s extrema, y solo ocurre en la minor\u00eda de los casos.<\/p>\n

No obstante, siempre y en todo momento es bueno rememorar que, aparte de supervisar la presi\u00f3n de forma regular en las consultas<\/strong> m\u00e9dicas y en casa, las mujeres embarazadas con inconvenientes de hipertensi\u00f3n asimismo deben prestar atenci\u00f3n a cualquier signo de progresi\u00f3n de la enfermedad. Si se dan cuenta de cualquier s\u00edntoma, como cefalea, dolor abdominal, contrariedades visuales, sangrado o bien reducci\u00f3n del movimiento del beb\u00e9, se debe buscar de forma inmediata un m\u00e9dico.<\/p>\n

Si la hipertensi\u00f3n en el embarazo es su caso,<\/strong> sencillamente preste atenci\u00f3n a las instrucciones de su m\u00e9dico y siga los consejos de nutrici\u00f3n y ejercicios para su caso. Al seguir todos y cada uno de los cuidados, no vas a tener de qu\u00e9 preocuparte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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