{"id":1063,"date":"2020-01-27T18:07:03","date_gmt":"2020-01-27T22:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/?p=1063"},"modified":"2020-01-27T18:07:04","modified_gmt":"2020-01-27T22:07:04","slug":"beneficios-del-fluor-para-tu-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/demiparati.com\/blog\/2020\/01\/27\/beneficios-del-fluor-para-tu-cuerpo\/","title":{"rendered":"Beneficios del fl\u00faor para tu cuerpo"},"content":{"rendered":"<h1>Fl\u00faor: un mineral necesario para el cuerpo humano<\/h1>\n<p>El fl\u00faor es fundamental, y debe a\u00f1adirse en su vida rutinaria. Adem\u00e1s de esto, el fl\u00faor que es parte del mineral fluorita, CaF2, fue descrito en mil quinientos veintinueve por Georgius Agricola por su empleo como fundente empleado para reducir los puntos de fusi\u00f3n de metales o bien minerales. En mil seiscientos setenta Heinrich Schwanhard observ\u00f3 que era posible grabar el vidrio cuando estaba expuesto a fluorita que hab\u00eda sido tratada con \u00e1cido.<\/p>\n<p>El Fl\u00faor es un factor qu\u00edmico, s\u00edmbolo F, de n\u00famero at\u00f3mico nueve (nueve protones y nueve electrones) de masa at\u00f3mica diecinueve o bien, ubicado en el conjunto de hal\u00f3genos (conjunto diecisiete o bien VIIA) de la Tabla peri\u00f3dica.<\/p>\n<p>En su forma biat\u00f3mica (F2) y CNTP, es un gas de color amarillo p\u00e1lido. Es el m\u00e1s electronegativo y reactivo de todos y cada uno de los elementos. En su forma ionizada (F\u2013) es exageradamente peligroso y puede provocar graves quemaduras qu\u00edmicas en contacto con tejidos vivos.<\/p>\n<p>Es el hal\u00f3geno m\u00e1s rebosante de la corteza terrestre, con una concentraci\u00f3n de novecientos cincuenta ppm. En el agua de mar se halla en una proporci\u00f3n de m\u00e1s o menos uno con tres ppm. Los minerales m\u00e1s esenciales en los que est\u00e1 presente son fluorita, CaF2, fluorapatita, Ca5(PO4)3F y criolita, Na3AlF6.<\/p>\n<h2>Fuentes de Fl\u00faor<\/h2>\n<p>Aparte del consumo de agua tratada y tambi\u00e9n aumentada con Fl\u00faor, asimismo est\u00e1 indicado el consumo de los pr\u00f3ximos alimentos:<\/p>\n<ul>\n<li>Berros<\/li>\n<li>Ajo<\/li>\n<li>Remolacha<\/li>\n<li>Cebolla<\/li>\n<li>Coles<\/li>\n<li>Frijoles<\/li>\n<li>Yema de huevo<\/li>\n<li>Manzana<\/li>\n<li>Trigo<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_1064\" aria-describedby=\"caption-attachment-1064\" style=\"width: 770px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1064\" src=\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fl\u00faor.jpg\" alt=\"Fuentes de Fl\u00faor\" width=\"770\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fl\u00faor.jpg 770w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fl\u00faor-300x164.jpg 300w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fl\u00faor-768x419.jpg 768w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fl\u00faor-696x380.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1064\" class=\"wp-caption-text\">Fuentes de Fl\u00faor<\/figcaption><\/figure>\n<p>El t\u00e9flon es un pol\u00edmero que contiene Fl\u00faor, con lo que cocinar comestibles en ollas de t\u00e9fl\u00f3n ayuda a enriquecer los alimentos con este nutriente.<\/p>\n<h2>Beneficios del Fl\u00faor<\/h2>\n<h3>Robustece el esmalte bucal<\/h3>\n<p>Otro de sus beneficios es la restauraci\u00f3n y fortalecimiento del esmalte bucal, que ocurre cuando se desgasta.<\/p>\n<figure id=\"attachment_1065\" aria-describedby=\"caption-attachment-1065\" style=\"width: 760px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1065\" src=\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fluor-dental-post-760x460.jpg\" alt=\"Robustece el esmalte bucal\" width=\"760\" height=\"460\" srcset=\"https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fluor-dental-post-760x460.jpg 760w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fluor-dental-post-760x460-300x182.jpg 300w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fluor-dental-post-760x460-696x421.jpg 696w, https:\/\/demiparati.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/fluor-dental-post-760x460-694x420.jpg 694w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-1065\" class=\"wp-caption-text\">Robustece el esmalte bucal<\/figcaption><\/figure>\n<p>De manera frecuente, este proceso asimismo viene acompa\u00f1ado de la contracci\u00f3n de la enc\u00eda, lo que hace que el sitio sea m\u00e1s sensible. Asimismo ayuda en los procesos de desmineralizaci\u00f3n de los \u00e1cidos liberados tras la nutrici\u00f3n.<\/p>\n<h3>Beneficios del fl\u00faor para combatir el mal aliento<\/h3>\n<p>Si bien no es una enfermedad, el mal aliento se\u00f1ala que algo no marcha bien en el organismo. Adem\u00e1s de esto, su mal fragancia es con frecuencia inc\u00f3modo y puede afectar aun a la autoestima de la persona.<\/p>\n<p>Para quitar ese fragancia, hay que buscar ayuda m\u00e9dica y odontol\u00f3gica. No obstante, es posible combatirlo y prevenirlo a trav\u00e9s de cambios en los h\u00e1bitos y la atenci\u00f3n sanitaria.<\/p>\n<p>Por ello, el fl\u00faor aparece como un aliado fuerte debido a su acci\u00f3n antibacteriana. En consecuencia, aparte de una buena crema bucal con fl\u00faor, sostenga la boca limpia y no deje de:<\/p>\n<ul>\n<li>Cepillarse los dientes por lo menos 3 veces al d\u00eda<\/li>\n<li>Emplear hilo dental<\/li>\n<li>Higiene de la lengua<\/li>\n<li>Emplear enjuague bucal<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fl\u00faor: un mineral necesario para el cuerpo humano El fl\u00faor es fundamental, y debe a\u00f1adirse en su vida rutinaria. 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